Цагаан хоол тэжээлийн тухай баримтууд: Калори ба Эрүүл …
Цагаан будааны эрүүл мэндийн ач тус. Цагаан будаа нь таны сонгож авсан будаагаас хамаарч витамин, тиамин, ниацин, рибофлавин, эслэг, төмрийн сайн эх сурвалж болдог. Райс нь манган, магнийн ...